皆様こんにちは(#^^#)✨

お元気にされていますでしょうか？😊

先日は体操をして頂きましたのでご紹介したいと

思います(#^^#)🎵

皆さましっかり腕をあげて声もだしてくれています😊🎵

この日はSSも人数が多く皆様とてもにぎやかでした(^^♪

しっかり体を動かすと体も温まり健康で過ごせますね😊🎵

寒くなってきたので血流も悪くなったり

動くのが億劫になる季節ですがレクリエーションで

しっかり温めて元気に過ごしたいと思います😊