皆様こんにちは(#^.^#)

お元気に過ごされていますでしょうか？(^^♪

本日は体操の日でした(*^-^*)

違う方を向いているわけではなく

首の運動をして頂いています(*^-^*)

寒さも強くなり、血の流れが悪くなると首回りの凝りや

頭痛などの不調の原因にもなりますので無理のない範囲で、

ゆっくりと体を動かして頂いています(*^-^*)

写真撮影の時が丁度、足首や首の運動だったので

動きが分かりづらいですが、皆様関節や凝りをほぐす

運動をして頂いています☺🎵

また色んなレク等をして頂きたいと思います(*^-^*)🎵

明日のレクもお楽しみに(^^♪